Закуски
Вечері – сторінка 5
Що приготувати на вечерю, коли часу мало? Рецепти на вечерю, які можна приготувати після роботи, – запечена картопля, деруни, галушки й страви на одному деку. Найпопулярніші – на початку.
Список рецептів
Основні страви
Креветки з кіноа, шпинатом і часником
Сніданки
Манна каша з какао та вершковим маслом
Сніданки
Ніжна манна каша з медом і маслом: каша Ісусика зі старовинного Святвечора
Сніданки
Манна каша з какао: сніданок із дитинства, але з ванільним протеїном
Вечері
Кукурудзяна каша з бринзою: полента по-словацьки, яку подекуди називають кукурічанка
Вечері
Кукурудзяні оладки із зеленою цибулею та сиром
Основні страви
Курячий гірос із духовки з дзадзикі: хрусткі краї без рожна, на тарілці чи в піті
Основні страви
Куряча печінка з цибулею та майораном
Основні страви
Соковиті курячі грудки з пармезановою скоринкою: із салатом на швидку вечерю
Страви з курки
Курячі грудки з гарбузом хоккайдо й броколі на деку
Страви з курки
Курячі рулетики в цукіні з сиром і базиліком у духовці
Основні страви
Курячі стегна з бататом і червоною цибулею в духовці
Вечері
Рапи з куркою, йогуртовим соусом та овочами
Основні страви
Кускус з креветками, цукіні та лимоном
Основні страви
Кускус із запеченими овочами та нутом
Основні страви
Лечо з ковбасою та яйцем зі свіжого перцю
Супи
Молочний суп із затіркою: розітріть борошно з яйцем у пальцях і варіть просто в молоці
Основні страви
Відбивні з індички в сирному клярі на сковороді
Основні страви
Соте з індички з броколі та соєвим соусом
Сніданки
Омлет з яєць і білків зі шпинатом і балканським сиром
Гарніри
Хрустка смажена картопля з беконом і цибулею: до яєчні та ковбасок
Гарніри
Запечений гарбуз хоккайдо з часником і чебрецем
Основні страви