Основні страви
Вечері – сторінка 7
Що приготувати на вечерю, коли часу мало? Рецепти на вечерю, які можна приготувати після роботи, – запечена картопля, деруни, галушки й страви на одному деку. Найпопулярніші – на початку.
Список рецептів
Основні страви
Тортеліні з сирним соусом, шинкою та горошком
Сніданки
Тортилья з зернистого сиру та яєць без борошна: тонкий корж із дека, який ви наповните як врап
Вечері
Тортильї з креветками, авокадо та лаймом
Сніданки
Турецькі яйця з часниковим йогуртом: яйця пашот і масло з паприкою на сніданок та вечерю
Вечері
Пишні коржики на ацидофільному молоці: без дріжджів і вистоювання
Основні страви
Золотиста смажена цвітна капуста в паніровці: м’яка всередині, з картоплею та соусом тартар
Основні страви
Смажений сир із соусом тартар
Основні страви
Броколі, запечена з куркою, яйцями та сиром
Вечері
Запіканка з кіноа з броколі та сиром
Вечері
Запечена цибуля-порей із шинкою та сирним соусом
Сніданки
Тостовий хліб, запечений з яйцями, шинкою та сиром Niva
Основні страви
Картопляна куляша: загустіть розварену картоплю борошном, подайте зі шкварками й кисляком
Основні страви
Хрумкі деруни без борошна: їх зв’яже крохмаль із картопляного соку
Випічка
Картопляний корж посух зі сметаною, бринзою та беконом: м’який і наступного дня
Основні страви