Основні страви
Швидкі рецепти за 35 хвилин – сторінка 15
499 рецептів, які будуть на столі щонайбільше за 35 хвилин, – швидкі вечері, гарніри, намазки та пироги. Спершу найпопулярніші.
Список рецептів
Основні страви
Свинячі відбивні з бринзовим соусом і шніт-цибулею
Основні страви
Свинячі відбивні з яблуками і цибулею на сковороді
Основні страви
Свинячі відбивні зі сливовим соусом і чебрецем
Основні страви
Свинячі відбивні у вершково-гірчичному соусі
Салати
Броколі з сирно-часниковим соусом та яйцями
Вечері
Бринзові коржики без картоплі: зі спельтовим борошном, у кукурудзяних пластівцях
Основні страви
Булгур з нутом, шпинатом і помідорами на сковороді
Основні страви
Булгур з креветками, цукіні та помідорами
Закуски
Канапе капрезе на шпажках: моцарела, помідори черрі та базилік без хліба
Салати
Салат із макаронами й куркою без майонезу: на обід із собою, з 35 г білка
Основні страви
Паста з кремовим соусом з авокадо та лимоном
Основні страви
Паста із зернистим сиром і помідорами: кремовий соус без вершків і масла
Рибні страви
Паста з лососем і шпинатом у вершковому соусі
Салати
Салат «Цезар» з куркою та йогуртовою заправкою: 43 г білка й хрусткі грінки
Різні рецепти
Чай-лате з корицею, кардамоном та імбиром: приготуйте 2 чашки за 15 хвилин
Супи
Хлібний суп із черствого хліба: кмин, часник і яйце — і жодної скибки не викинете
Салати
Салат з нуту з помідорами, огірком і фетою
Сніданки
Оладки з чорницею та йогуртом на сніданок
Основні страви
Гостра карівурст із домашнім соусом каррі: берлінська ковбаска до картоплі фрі чи булочки
Намазки
Бурякова намазка з кисломолочним сиром: рожевий крем зі страхіття шкільних їдалень
Основні страви
Дал з червоної сочевиці зі шпинатом і кокосом
Супи
Кремовий демікат із беконом: суп із бринзи, яким ви заллєте підсмажений хліб
Різні рецепти