Улюблені рецепти Список покупок Увійти
Домашні рецепти

Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/tsilnozernovyi-khlib-na-zakvastsi-v-kastruli/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні

Випічка

Цільнозерновий хліб на заквасці в каструлі: тісто підходить ніч у холодильнику, без дріжджів

Хліб на заквасці з рівних частин цільнозернового й білого борошна: без замішування, з нічним вистоюванням у холодильнику та випіканням у чавунній каструлі.

Словацька кухня · Вегетаріанський · Веганський · Перекладено зі словацької · · Оцініть рецепт

Цільнозерновий хліб на заквасці в каструлі: тісто підходить ніч у холодильнику, без дріжджівЗберегти в Pinterest

Рецепт коротко

Підготовка
29 год 15 хв
Готування
45 хв
Загалом
31 год
Температура
250 °C
Порції
14 порцій
Складність
Середньо
До рецепту Додати до плану

Хрусткий цільнозерновий хліб на заквасці в каструлі — це буханець із рівних частин цільнозернового та білого пшеничного борошна, який підходить лише на заквасці, без дріжджів. Тісто не замішують, а лише кілька разів складають. Після бродіння за кімнатної температури воно дозріває протягом ночі в холодильнику, завдяки чому має ніжний кислуватий аромат. Хліб випікають у чавунній каструлі під кришкою, як і наш хліб у каструлі без замішування, тільки із закваскою та цільнозерновим борошном. Одна з 14 скибок, за розрахунком на основі інгредієнтів, містить приблизно 150 ккал і 2,6 г клітковини.

Інгредієнти

14 порцій

Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.

Спосіб приготування

Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.

  1. Підгодуйте закваску

    6 год

    За 4–8 годин до початку підгодуйте закваску цільнозерновим борошном і водою, як зазвичай, щоб її було щонайменше 150 г. Накрийте й залиште за кімнатної температури, доки вона не подвоїться в об’ємі.

  2. Змішайте борошно з водою

    45 хв

    У мисці змішайте цільнозернове та біле пшеничне борошно з 330 мл ледь теплої води до утворення грудкуватого тіста без сухих ділянок. Накрийте й залиште на 45 хвилин, щоб борошно ввібрало воду.

  3. Додайте закваску та сіль

    10 хв

    Додайте закваску, сіль і решту 30 мл води. Вологою рукою вмішуйте їх у тісто, втискаючи, доки воно не стане однорідним.

  4. Складіть тісто

    2 год

    Протягом двох годин складайте тісто кожні 30 хвилин, загалом чотири рази: вологою рукою візьміть край тіста, витягніть угору й загорніть до середини, поверніть миску та повторіть з усіх чотирьох боків. Між складаннями тримайте миску накритою.

  5. Залиште тісто підходити

    3 год

    Залиште накрите тісто підходити за кімнатної температури ще на 2–4 години, доки його об’єм не збільшиться приблизно наполовину, а на поверхні не з’являться бульбашки.

  6. Сформуйте буханець

    10 хв

    Викладіть тісто на злегка присипану борошном дошку й сформуйте круглий буханець із натягнутою поверхнею. Покладіть його швом догори в кошик для вистоювання або в миску, вистелену рушником, щедро присипаним борошном.

  7. Залиште на ніч у холодильнику

    12 год

    Накрийте буханець і залиште в холодильнику на 10–14 годин.

  8. Спечіть у каструлі

    1 год 30 хв

    Прогрійте чавунну каструлю з кришкою в духовці за 250 °C щонайменше 45 хвилин. Переверніть холодний буханець на папір для випікання, гострим лезом зробіть надрізи у вигляді колоса (один поздовжній надріз і косі надрізи обабіч) та разом із папером покладіть у гарячу каструлю. Випікайте 20 хвилин під кришкою, потім зніміть її, знизьте температуру до 230 °C і випікайте ще 20–25 хвилин, доки скоринка не стане темно-коричневою.

  9. Дайте охолонути

    1 год

    Вийміть хліб із каструлі й залиште на решітці щонайменше на годину, щоб він охолов. Якщо різати його теплим, м’якуш прилипатиме до ножа.

Порада: Закваску можна приготувати за 5–7 днів із цільнозернового борошна та води, щодня підгодовуючи її. Вона готова до випікання хліба, коли через 4–8 годин після підгодовування подвоюється в об’ємі, а чайна ложка закваски тримається на поверхні води.

Температура й час запікання схожих страв: скільки часу та за якої температури запікати й пекти

Харчова цінність

Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами

Енергетична цінність
150 kcal
Білки
4,9 g
Вуглеводи
32 g
з них цукри
0,1 g
Жири
0,7 g
з них насичені
0,1 g
Клітковина
2,6 g
Сіль
0,7 g

Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.

Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Chrumkavý celozrnný kváskový chlieb z hrnca: cesto kysne cez noc v chladničke, droždie nepotrebuje

Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами

Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.

Чи сподобався вам рецепт?

Оцінок ще немає. Ваша може бути першою.

Ви приготували цей рецепт?

Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.

Поради й запитання читачів

Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.

Ще немає ні порад, ні запитань.