Улюблені рецепти Список покупок Увійти
Домашні рецепти

Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/pecheni-lanhoshi-z-tsilnozernovoho-boroshna/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні

Основні страви

Печені лангоші з цільнозернового борошна

Лангоші з цільнозернового борошна випікають 8 хвилин при 220 °C. Подавайте з часником в олії, сметаною й тертим сиром. Виходить близько 10 штук.

Угорська кухня · Перекладено зі словацької · · Оцініть рецепт

Печені лангоші з цільнозернового борошнаЗберегти в Pinterest

Рецепт коротко

Підготовка
1 год 55 хв
Готування
8 хв
Температура
220 °C
Порції
близько 10 штук
Складність
Середньо
Кухня
Угорська
До рецепту Додати до плану

Печені лангоші — дріжджові коржики з цільнозернового борошна — випікають у духовці на деку замість смаження в олії. Дріжджове тісто з молоком, сметаною та дрібкою харчової соди виходить липким, тому коржики формують руками, змоченими в олії. Після нетривалого вистоювання їх випікають лише близько восьми хвилин при 220 °C. Подавайте традиційно: змастіть олією з пропущеним через прес часником, додайте сметану й тертий сир.

Інгредієнти

близько 10 штук

Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.

Спосіб приготування

Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.

  1. Зі 100 мл молока, дріжджів і цукру приготуйте опару та залиште приблизно на 15 хвилин, щоб дріжджі активувалися.

  2. Половину борошна перемішайте із сіллю та харчовою содою. Влийте опару й поступово додавайте решту борошна, молоко та сметану, замішуючи м’яке тісто. Поставте миску з тістом у тепле місце й залиште підходити, доки воно не збільшиться в об’ємі приблизно вдвічі.

  3. Налийте олію в неглибоку тарілку й змочіть у ній долоні, щоб було легше працювати з липким тістом. Відділяйте від нього шматочки завбільшки з жменю й розплющуйте руками від середини до країв, формуючи коржики. Викладіть лангоші на деко, застелене папером для випікання, і залиште підходити ще приблизно на 15 хвилин.

  4. Випікайте при 220 °C близько 4 хвилин, потім переверніть лангоші й випікайте ще 4 хвилини.

  5. Подавайте з пропущеним через прес і змішаним з олією часником, сметаною та тертим сиром.

Порада: Цільнозернове борошно вбирає більше рідини, ніж біле. Якщо тісто туге й кришиться, додавайте ледь тепле молоко по ложці, доки воно не стане м’яким і трохи липким.

Харчова цінність

Орієнтовні значення на 1 штуку, розраховані за інгредієнтами

Енергетична цінність
217 kcal
Білки
8,0 g
Вуглеводи
38 g
з них цукри
2,2 g
Жири
4,8 g
з них насичені
2,4 g
Клітковина
5,5 g
Сіль
0,8 g

Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.

Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Pečené langoše z celozrnnej múky

Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами

Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.

Чи сподобався вам рецепт?

Оцінок ще немає. Ваша може бути першою.

Ви приготували цей рецепт?

Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.

Поради й запитання читачів

Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.

Ще немає ні порад, ні запитань.