Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/nespravzhnii-fliachky-z-hlyv/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні
Несправжній флячки з глив: 500 г глив наріжте тонкою соломкою, як рубець
Суп флячки без рубця з 500 г глив, цибулею, паприкою, часником і майораном загущують борошном. Без м’яса, готовий за годину, на 4 порції.
Зберегти в PinterestРецепт коротко
- Підготовка
- 15 хв
- Готування
- 45 хв
- Загалом
- 1 год
- Порції
- 4 порції
- Складність
- Легко
- Кухня
- Словацька
Несправжній суп флячки готують із глив замість яловичого рубця. Гливи, нарізані тонкою соломкою, за формою нагадують рубець і залишаються в супі трохи пружними. Заправляють його так само, як класичний суп із рубця: обсмаженою цибулею, меленою паприкою, часником і майораном, а загущують борошняною засмажкою. Суп не містить м’яса й молочних продуктів і готується за годину.
Подавайте гарячим із хлібом.
Інгредієнти
Без глютену: Борошно замініть такою самою кількістю рисового борошна або безглютенової борошняної суміші.
Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.
Спосіб приготування
Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.
Підготуйте гливи
Гливи очистіть і зріжте тверді нижні частини зростків. Шапинки наріжте тонкими смужками завширшки приблизно 1 см, щоб вони нагадували нарізаний рубець.
Обсмажте цибулю
5 хвЦибулю дрібно наріжте. У каструлі розігрійте олію й обсмажте на ній цибулю на середньому вогні до прозорості.
Протушкуйте гливи
10 хвДодайте гливи, перемішайте й тушкуйте без кришки, доки гриби не пустять сік і він майже повністю не випарується.
Приготуйте борошняну засмажку
2 хвПосипте гливи борошном і обсмажуйте 2 хвилини, постійно помішуючи. Зніміть каструлю з вогню та вмішайте мелену паприку: на вогні вона швидко почне гірчити. Відразу влийте 1,2 л холодної води, постійно помішуючи, щоб не утворилися грудочки.
Зваріть суп
25 хвДодайте лавровий лист і запашний перець, доведіть суп до кипіння й варіть на слабкому вогні 20 хвилин. Потім додайте пропущений через прес часник і розтертий між пальцями майоран, посоліть, поперчіть і варіть ще 5 хвилин.
Подайте
Вийміть лавровий лист і горошини запашного перцю. Подавайте суп гарячим із хлібом.
Порада: Замість нарізання можете розірвати гливи руками вздовж волокон на тонкі смужки — шматочки неправильної форми ще більше нагадують рубець.
Мої нотатки
Нотатки приватні, ніхто інший їх не бачить.
Харчова цінність
Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами
- Енергетична цінність
- 183 kcal
- Білки
- 5,7 g
- Вуглеводи
- 18 g
- з них цукри
- 2,7 g
- Жири
- 11 g
- з них насичені
- 1,2 g
- Клітковина
- 4,4 g
- Сіль
- 1,5 g
Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.
Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Falošná držková z hlivy: 500 g hlivy nakrájate na tenké rezance ako držky
Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами
Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.
Вам подобається готувати з нами? Запросіть когось, кому «Домашні рецепти» допомогли б на кухні.
Ви приготували цей рецепт?
Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.
Фото приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо, ми отримали ваше фото
Ми його перевіримо, і після схвалення воно з’явиться біля рецепту.
Поради й запитання читачів
Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.
Ще немає ні порад, ні запитань.
Поради приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо!
Ми прочитаємо вашу пораду чи запитання й після схвалення покажемо біля рецепту.
Плануєте харчування?
Меню на тиждень, власний план харчування та списки покупок – безкоштовно й без реєстрації.







