Улюблені рецепти Список покупок Увійти
Домашні рецепти

Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/rizdvianyi-zapechenyi-losos-z-lymonom-i-travamy/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні

Основні страви

Різдвяний запечений лосось із лимоном і травами

Лосось, запечений за 120 °C під пастою з шалоту, петрушки, базиліку, кропу, лимонної цедри й оливкової олії. Різдвяна страва на 4 особи.

Словацька кухня · Без глютену · Страви на Святвечір · Перекладено зі словацької · · Легкий рецепт · 218 ккал на порцію · Для діабетиків · 1 г вуглеводів на порцію · Оцініть рецепт

Різдвяний запечений лосось із лимоном і травамиЗберегти в Pinterest

Рецепт коротко

Підготовка
10 хв
Готування
25–30 хв
Загалом
1 год
Температура
120 °C
Порції
4 порції
Складність
Легко
До рецепту Додати до плану

Різдвяний запечений лосось із лимоном і травами — ароматна святкова страва, яку готують повільно за низької температури 120 °C. Філе вкривають пастою з шалоту, зелені петрушки, базиліку, кропу, лимонної цедри й оливкової олії та запікають 25–30 хвилин. Трави додають рибі свіжості, а повільне запікання дає змогу дбайливо приготувати ніжне м’ясо.

Перед запіканням дайте лососю нагрітися до кімнатної температури. Він готовий, коли м’ясо в найтовстішому місці легко розділяється.

Інгредієнти

4 порції

Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.

Спосіб приготування

Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.

  1. Дістаньте лосося з холодильника й дайте йому нагрітися до кімнатної температури. Розігрійте духовку до 120 °C.

    Наріжте шалот і змішайте із зеленню петрушки, базиліком, кропом та лимонною цедрою. Влийте оливкову олію й перемішайте до утворення густої пасти.

  2. Вкрийте рибу пастою з трав, поставте лосося в духовку й швидко зачиніть дверцята. Запікайте 25–30 хвилин. Уперше перевірте готовність через 15 хвилин, але без потреби духовку не відкривайте.

  3. Щоб перевірити готовність лосося, проколіть його кінчиком ножа в найтовстішому місці й спробуйте розділити м’ясо. Якщо воно легко розділяється, риба готова.

  4. Перекладіть лосося на дошку, розділіть на два шматки й посоліть.

Порада: Перш ніж покривати філе пастою, проведіть по ньому пальцями й витягніть пінцетом кісточки, які намацаєте: під час запікання вони не розм’якнуть і заважатимуть їсти ніжне м’ясо. Докладніше: Заморожені лимони — навіщо їх заморожувати та як використати цедру

Харчова цінність

Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами

Енергетична цінність
218 kcal
Білки
18 g
Вуглеводи
1,4 g
з них цукри
0,5 g
Жири
15 g
з них насичені
3,1 g
Клітковина
0,4 g
Сіль
0,6 g

Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.

Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Vianočný pečený losos s citrónom a bylinkami

Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами

Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.

Чи сподобався вам рецепт?

Оцінок ще немає. Ваша може бути першою.

Ви приготували цей рецепт?

Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.

Поради й запитання читачів

Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.

Ще немає ні порад, ні запитань.

Щось залишилося після покупок?

Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.