Улюблені рецепти Список покупок Увійти
Домашні рецепти

Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/kartoplia-z-chasnykom-smetanoiu-ta-parmezanom/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні

Вечері

Картопля з часником, сметаною та пармезаном

Відварена картопля, змащена маслом із часником, пармезаном, петрушкою та сметаною й запечена 15 хвилин за 220 °C. Вечеря на двох.

Словацька кухня · Без глютену · Швидкі рецепти за 35 хвилин · Перекладено зі словацької · · Оцініть рецепт

Картопля з часником, сметаною та пармезаномЗберегти в Pinterest

Рецепт коротко

Підготовка
10 хв
Готування
15 хв
Загалом
25 хв
Температура
220 °C
Порції
2 порції
Складність
Легко
До рецепту Додати до плану

Картопля з часником, сметаною та пармезаном — швидка вечеря на двох, яку можна приготувати приблизно за 25 хвилин. Картоплю, нарізану часточками або скибочками, спочатку відварюють до м’якості, а потім викладають на деко й змащують сумішшю м’якого вершкового масла, натертого часнику, пармезану та зелені петрушки, додавши для ніжності ложку сметани. Запікають у розігрітій до 220 °C духовці 15 хвилин. Подавайте як самостійну страву або з овочевим салатом.

Інгредієнти

2 порції

Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.

Спосіб приготування

Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.

  1. Ретельно вимийте картоплю, наріжте її за бажанням часточками або скибочками, викладіть у сковороду та залийте водою.

  2. Відваріть картоплю до м’якості. Тим часом приготуйте часникову суміш: змішайте натертий часник із м’яким вершковим маслом, приправте за смаком і додайте пармезан та зелень петрушки.

  3. Для ніжності додайте до суміші сметану. Відварену картоплю розкладіть на деку, застеленому папером для випікання, змастіть часниковою сумішшю та запікайте в духовці за 220 °C протягом 15 хвилин.

Порада: Варіть картоплю в підсоленій воді, інакше всередині вона буде прісною. А суміш для змащування підсолюйте обережно, адже пармезан сам по собі солоний.

Харчова цінність

Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами

Енергетична цінність
720 kcal
Білки
13 g
Вуглеводи
69 g
з них цукри
3,5 g
Жири
45 g
з них насичені
28 g
Клітковина
8,1 g
Сіль
1,4 g

Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.

Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Zemiaky s cesnakom, kyslou smotanou a parmezánom

Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами

Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.

Чи сподобався вам рецепт?

Оцінок ще немає. Ваша може бути першою.

Ви приготували цей рецепт?

Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.

Поради й запитання читачів

Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.

Ще немає ні порад, ні запитань.

Щось залишилося після покупок?

Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.