Улюблені рецепти Список покупок Увійти
Домашні рецепти

Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/deruny-z-ovochamy-ta-zelenoiu-tsybuleiu/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні

Вечері

Деруни з овочами та зеленою цибулею на вечерю

Деруни з картоплі, моркви, болгарського перцю та зеленої цибулі смажать до золотистості. Подавайте на вечерю зі сметаною або трав’яним соусом.

Словацька кухня · Варіант без глютену · Перекладено зі словацької · · Легкий рецепт · 251 ккал на порцію · Оцініть рецепт

Деруни з овочами та зеленою цибулею на вечерюЗберегти в Pinterest

Рецепт коротко

Підготовка
20 хв
Готування
20 хв
Загалом
40 хв
Порції
4 порції
Складність
Легко
Кухня
Словацька
До рецепту Додати до плану

Деруни з овочами та зеленою цибулею — проста вечеря, у якій звичні картопляні оладки доповнюють хрусткі барвисті овочі. Картоплю й моркву натирають, перець і цибулю дрібно нарізають та все з’єднують з яйцем і чотирма столовими ложками борошна. Смажать на розігрітій олії, як звичайні деруни, до золотистості. Подавайте їх зі сметаною або сметанним соусом із зеленню.

Інгредієнти

4 порції

Без глютену: Борошно замініть такою самою кількістю безглютенової борошняної суміші для випікання. Тісто буває крихкішим і може потребувати трохи більше рідини.

Більше рецептів, які можна приготувати без глютену

Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.

Спосіб приготування

Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.

  1. Перець наріжте дрібними кубиками, а зелену цибулю дрібно посічіть. Картоплю та моркву натріть.

  2. У великій мисці з’єднайте підготовлені овочі з борошном, яйцем, сіллю та перцем і добре перемішайте. На розігрітій сковороді смажте деруни до золотистості, як звичайні картопляні деруни.

  3. Подавайте зі сметаною або сметанним соусом із зеленню.

Порада: Моркву натріть дрібніше, ніж картоплю, щоб вона не залишилася твердою в дерунах. Викладену на сковороду масу відразу розплющуйте тонким шаром, щоб деруни були м’якими й усередині.

Харчова цінність

Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами

Енергетична цінність
251 kcal
Білки
8,1 g
Вуглеводи
52 g
з них цукри
4,8 g
Жири
1,7 g
з них насичені
0,5 g
Клітковина
6,8 g
Сіль
0,6 g

Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.

Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Zemiakové placky so zeleninou a jarnou cibuľkou na večeru

Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами

Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.

Чи сподобався вам рецепт?

Оцінок ще немає. Ваша може бути першою.

Ви приготували цей рецепт?

Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.

Поради й запитання читачів

Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.

Ще немає ні порад, ні запитань.

Щось залишилося після покупок?

Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.