Улюблені рецепти Список покупок Увійти
Домашні рецепти

Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/befstrohanov-zi-svyniachoi-lopatky-z-pecherytsiamy/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні

Основні страви

Бефстроганов зі свинячої лопатки з печерицями: соковитий і дешевший за корейку

Смужки свинячої лопатки тушкують із печерицями й цибулею у сметанному соусі з гірчицею та огірками. Подають із рисом або таргонею.

Східноєвропейська кухня · Варіант без глютену · Перекладено зі словацької · · Оцініть рецепт

Бефстроганов зі свинячої лопатки з печерицями: соковитий і дешевший за корейкуЗберегти в Pinterest

Рецепт коротко

Підготовка
15 хв
Готування
1 год 25 хв
Загалом
1 год 40 хв
Порції
4 порції
Складність
Легко
Кухня
Східноєвропейська
До рецепту Додати до плану

Бефстроганов зі свинячої лопатки — це смужки м’яса, тушковані до м’якості з цибулею та печерицями в соусі зі сметани, гірчиці й маринованих огірків. Із корейки або вирізки бефстроганов готується швидко, а лопатку потрібно тушкувати довше, зате м’ясо залишається соковитим і коштує дешевше.

Інгредієнти

4 порції

Без глютену: Борошно замініть такою самою кількістю рисового борошна або безглютенової борошняної суміші.

При целіакії купуйте бульйон або бульйонні кубики та гірчицю з позначкою «без глютену».

Більше рецептів, які можна приготувати без глютену

Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.

Спосіб приготування

Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.

  1. М’ясо

    10 хв

    Обсушіть лопатку паперовим рушником і наріжте смужками завтовшки приблизно 1 см і завдовжки 5 см. Посоліть і поперчіть.

  2. Обсмажування

    8 хв

    У широкій каструлі розігрійте олію й обсмажте м’ясо невеликими порціями з усіх боків. Вийміть його з каструлі.

  3. Цибуля та печериці

    10 хв

    У жирі й соках, що залишилися після обсмажування м’яса, обсмажте нарізану тонкими смужками цибулю. Додайте нарізані скибочками печериці й смажте, доки не випарується рідина, яку вони пустять.

  4. Тушкування

    1 год

    Вмішайте томатну пасту й паприку, коротко обсмажте та відразу поверніть м’ясо в каструлю. Влийте бульйон, накрийте кришкою й тушкуйте на слабкому вогні приблизно 1 годину, доки м’ясо не стане м’яким.

  5. Соус

    5 хв

    Змішайте сметану з борошном, гірчицею та невеликою кількістю гарячої рідини з каструлі й влийте суміш до м’яса. Додайте нарізані тонкими смужками огірки та варіть, помішуючи, 5 хвилин. Досоліть за смаком.

  6. Подача

    Подавайте з таргонею — дрібними макаронними виробами у формі зерняток, рисом або іншими макаронами.

Порада: Обсмажуйте м’ясо невеликими порціями в добре розігрітій олії: якщо покласти в каструлю забагато м’яса одразу, воно пустить сік і почне варитися замість того, щоб підрум’янюватися. Докладніше: Як зварити прозорий і смачний бульйон — поради та хитрощі

Харчова цінність

Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами

Енергетична цінність
549 kcal
Білки
37 g
Вуглеводи
15 g
з них цукри
7,7 g
Жири
37 g
з них насичені
14 g
Клітковина
1,9 g
Сіль
2,5 g

Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.

Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Bravčový stroganov so šampiňónmi z pliecka: šťavnatý a lacnejší ako z karé

Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами

Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.

Чи сподобався вам рецепт?

Оцінок ще немає. Ваша може бути першою.

Ви приготували цей рецепт?

Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.

Поради й запитання читачів

Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.

Ще немає ні порад, ні запитань.

Щось залишилося після покупок?

Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.