Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/zapechenyi-rys-iz-shynkoiu-motsareloiu-ta-parmezanom/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні
Запечений рис із шинкою, моцарелою та пармезаном
Запечений рис із шинкою, морквою та моцарелою під заливкою з яєць, молока, крем-сиру й пармезану. На 4 порції, запікається 30 хвилин при 200 °C.
Зберегти в PinterestРецепт коротко
- Підготовка
- 20 хв
- Готування
- 50 хв
- Загалом
- 1 год 10 хв
- Температура
- 200 °C
- Порції
- 4 порції
- Складність
- Легко
Запечений рис із шинкою, моцарелою та пармезаном — це запіканка з вареного рису, змішаного із шинкою, тертою морквою, зеленню петрушки та моцарелою. Його заливають сумішшю яєць, молока, вершкового сиру та пармезану, яку найпростіше приготувати в блендері. Запікають у формі 30 хвилин при 200 °C. Рецепт розрахований на чотирьох і підійде як для обіду, так і для вечері.
Інгредієнти
Без глютену. При целіакії купуйте ковбаси й копченості з позначкою «без глютену».
Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.
Спосіб приготування
Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.
Зваріть рис звичним способом і у великій мисці змішайте його з моцарелою, шинкою, морквою та зеленню петрушки. Змастіть форму для запікання олією.
У блендері змішайте яйця, молоко, вершковий сир, тертий пармезан, сіль і перець. Додайте суміш до рису та перемішайте.
Викладіть рис у форму для запікання та запікайте в духовці при 200 °C протягом 30 хвилин.
Порада: Перед змішуванням дайте вареному рису хоча б трохи охолонути. У гарячому рисі яєчна суміш почне згортатися, а моцарела розплавиться ще до запікання.
Мої нотатки
Нотатки приватні, ніхто інший їх не бачить.
Харчова цінність
Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами
- Енергетична цінність
- 626 kcal
- Білки
- 31 g
- Вуглеводи
- 56 g
- з них цукри
- 5,8 g
- Жири
- 30 g
- з них насичені
- 17 g
- Клітковина
- 1,4 g
- Сіль
- 2,7 g
Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.
Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Pečená ryža so šunkou, mozzarellou a parmezánom
Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами
Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.
Вам подобається готувати з нами? Запросіть когось, кому «Домашні рецепти» допомогли б на кухні.
Ви приготували цей рецепт?
Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.
Фото приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо, ми отримали ваше фото
Ми його перевіримо, і після схвалення воно з’явиться біля рецепту.
Поради й запитання читачів
Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.
Ще немає ні порад, ні запитань.
Поради приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо!
Ми прочитаємо вашу пораду чи запитання й після схвалення покажемо біля рецепту.
Щось залишилося після покупок?
Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.
Плануєте харчування?
Меню на тиждень, власний план харчування та списки покупок – безкоштовно й без реєстрації.







