Улюблені рецепти Список покупок Увійти
Домашні рецепти

Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/svyniacha-shyia-z-molodoiu-kartopleiu-ta-tsybuleiu/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні

Основні страви

Свиняча шия, запечена з молодою картоплею та цибулею

Скибочки свинячої шиї, запечені з молодою картоплею, цибулею, часником і кмином у світлому пиві. Обід в одній формі на 4 порції.

Словацька кухня · Варіант без глютену · Перекладено зі словацької · · Фітнес-рецепт · 33 г білка на порцію · Оцініть рецепт

Свиняча шия, запечена з молодою картоплею та цибулеюЗберегти в Pinterest

Рецепт коротко

Підготовка
15 хв
Готування
1 год 15 хв
Загалом
1 год 30 хв
Температура
200 °C
Порції
4 порції
Складність
Легко
До рецепту Додати до плану

Свиняча шия, запечена з молодою картоплею, — це обід в одній формі: скибочки м’яса, приправлені кмином і часником, запікають на подушці з молодої картоплі та цибулі, підливши світле пиво. Картопля запікається зі шкіркою та вбирає м’ясний сік.

Інгредієнти

4 порції

Без глютену: Пиво замініть безглютеновим.

Більше рецептів, які можна приготувати без глютену

Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.

Спосіб приготування

Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.

  1. Приправте м’ясо

    10 хв

    Розігрійте духовку до 200 °C. Обсушіть скибочки свинячої шиї паперовим рушником, натріть пропущеним через прес часником, посипте кмином, паприкою, перцем і сіллю.

  2. Підготуйте картоплю

    5 хв

    Вимийте картоплю щіткою, більші бульби розріжте навпіл. Перемішайте з нарізаною півмісяцями цибулею, олією та дрібкою солі й викладіть у форму для запікання.

  3. Запікайте під накриттям

    45 хв

    Викладіть м’ясо на картоплю, підлийте пиво, накрийте фольгою або кришкою та запікайте 45 хвилин.

  4. Допечіть без накриття

    30 хв

    Зніміть накриття, полийте м’ясо соком із форми та запікайте ще 25–30 хвилин, доки м’ясо не стане м’яким, а картопля не підрум’яниться.

Порада: На першому етапі запікання накрийте м’ясо — завдяки парі воно стане м’яким і не пересохне. Потім запікайте без накриття до золотистої скоринки.

Харчова цінність

Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами

Енергетична цінність
618 kcal
Білки
33 g
Вуглеводи
53 g
з них цукри
4,3 g
Жири
30 g
з них насичені
7,7 g
Клітковина
6,7 g
Сіль
2,5 g

Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.

Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Krkovička pečená s novými zemiakmi a cibuľou

Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами

Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.

Чи сподобався вам рецепт?

Оцінок ще немає. Ваша може бути першою.

Ви приготували цей рецепт?

Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.

Поради й запитання читачів

Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.

Ще немає ні порад, ні запитань.

Щось залишилося після покупок?

Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.