Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/kuriachyi-salat-z-yaiechnymy-mlyntsiamy-ta-yohurtom/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні
Курячий салат з яєчними млинцями та йогуртом
Салат зі смаженого курячого філе, смужок яєчних млинців, цибулі та натурального йогурту. Проста й ситна вечеря на 4 порції.
Зберегти в PinterestРецепт коротко
- Підготовка
- 20 хв
- Готування
- 20 хв
- Загалом
- 40 хв
- Порції
- 4 порції
- Складність
- Середньо
- Кухня
- Словацька
Курячий салат з яєчними млинцями та йогуртом — ситна страва, яка підійде й на вечерю. Нарізане куряче м’ясо обсмажують на сковороді, а зі збитих яєць із приправами смажать тонкі млинці, які потім нарізають смужками. Усе змішують із цибулею та натуральним йогуртом, який можна замінити майонезом або приправити часником. До салату також можна додати огірок чи кукурудзу.
Інгредієнти
Інгредієнти, які ви любите в салаті (огірки, помідори, оливки, кукурудза…
Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.
Спосіб приготування
Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.
Курячі грудки наріжте й обсмажте на сковороді. Цибулю наріжте невеликими шматочками та, за бажанням, додайте до салату сирою або обсмажте разом із м’ясом.
Яйця збийте в мисці, посоліть, поперчіть і за бажанням додайте пряні трави. Суміш порціями наливайте на сковороду та смажте млинці, як зазвичай.
Складіть млинці один на один і наріжте смужками. Усе перемішайте й додайте натуральний йогурт або майонез. До йогурту можете також додати часник.
Порада: до салату можете додати огірки, кукурудзу або інший улюблений інгредієнт.
Порада: Смажте яєчні млинці на помірному вогні, щоб вони не підрум’янилися й не стали гумовими. Змішуйте м’ясо та смужки млинців із йогуртом лише після охолодження, інакше йогурт стане рідким.
Мої нотатки
Нотатки приватні, ніхто інший їх не бачить.
Харчова цінність
Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами
- Енергетична цінність
- 326 kcal
- Білки
- 41 g
- Вуглеводи
- 7,6 g
- з них цукри
- 4,8 g
- Жири
- 13 g
- з них насичені
- 4,5 g
- Клітковина
- 0,8 g
- Сіль
- 1,0 g
Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.
Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Kurací šalát s vajíčkovými palacinkami a jogurtom
Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами
Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.
Вам подобається готувати з нами? Запросіть когось, кому «Домашні рецепти» допомогли б на кухні.
Ви приготували цей рецепт?
Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.
Фото приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо, ми отримали ваше фото
Ми його перевіримо, і після схвалення воно з’явиться біля рецепту.
Поради й запитання читачів
Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.
Ще немає ні порад, ні запитань.
Поради приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо!
Ми прочитаємо вашу пораду чи запитання й після схвалення покажемо біля рецепту.
Щось залишилося після покупок?
Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.
Вам також може сподобатися
Плануєте харчування?
Меню на тиждень, власний план харчування та списки покупок – безкоштовно й без реєстрації.
