Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/chipsy-z-tsukini-z-chasnykom-syrom-i-kropom/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні
Чипси з цукіні з часником, сиром і кропом
Чипси з цукіні з оливковою олією, часником, кропом і петрушкою, запечені з тертим сиром. На 2 порції, готові за 30 хвилин при 200 °C.
Зберегти в PinterestРецепт коротко
- Підготовка
- 5 хв
- Готування
- 25 хв
- Загалом
- 30 хв
- Температура
- 200 °C
- Порції
- 2 порції
- Складність
- Середньо
Чипси з цукіні з часником, сиром і кропом — це тонкі скибочки цукіні, запечені в духовці з оливковою олією та зеленню. Спочатку скибочки перемішують із кропом, зеленню петрушки, пропущеним через прес часником і спеціями, потім запікають приблизно 20 хвилин при 200 °C. Наприкінці посипають тертим сиром і запікають ще п’ять хвилин. Вони смакують і теплими, і охолодженими, тож підійдуть як літня закуска або гарнір.
Інгредієнти
Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.
Спосіб приготування
Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.
Цукіні помийте, зріжте кінчики й наріжте скибочками. Викладіть їх у миску та посипте подрібненим кропом і зеленню петрушки.
Полийте оливковою олією, додайте пропущений через прес часник і спеції. Ретельно перемішайте, щоб спеції потрапили на кожну скибочку.
Застеліть деко або форму для запікання папером для випікання й розкладіть скибочки цукіні. Запікайте при 200 °C приблизно 20 хвилин. Потім вийміть, посипте тертим сиром і запікайте ще 5 хвилин.
Порада: Нарізайте цукіні скибочками однакової товщини, найкраще овочерізкою, і викладайте на деко поруч, а не одна на одну — інакше вони тушкуватимуться, а не підрум’янюватимуться.
Мої нотатки
Нотатки приватні, ніхто інший їх не бачить.
Харчова цінність
Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами
- Енергетична цінність
- 292 kcal
- Білки
- 12 g
- Вуглеводи
- 6,4 g
- з них цукри
- 2,6 g
- Жири
- 25 g
- з них насичені
- 9,4 g
- Клітковина
- 1,3 g
- Сіль
- 2,0 g
Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.
Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Cuketové chipsy s cesnakom, syrom a kôprom
Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами
Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.
Вам подобається готувати з нами? Запросіть когось, кому «Домашні рецепти» допомогли б на кухні.
Ви приготували цей рецепт?
Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.
Фото приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо, ми отримали ваше фото
Ми його перевіримо, і після схвалення воно з’явиться біля рецепту.
Поради й запитання читачів
Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.
Ще немає ні порад, ні запитань.
Поради приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо!
Ми прочитаємо вашу пораду чи запитання й після схвалення покажемо біля рецепту.
Щось залишилося після покупок?
Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.
Вам також може сподобатися
Плануєте харчування?
Меню на тиждень, власний план харчування та списки покупок – безкоштовно й без реєстрації.
