Улюблені рецепти Список покупок Увійти
Домашні рецепти

Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/kurka-kun-pao-z-arakhisom/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні

Основні страви

Соковита курка кунг пао з арахісом: 600 г грудок обсмажите лише за 5 хвилин

Курячі грудки з чилі, часником, імбиром та арахісом у кисло-солодкому соусі. Обсмажуються на сильному вогні, подаються з рисом на 4 порції.

Азійська кухня · Гострий · Варіант без глютену · Перекладено зі словацької · · Оцініть рецепт

Соковита курка кунг пао з арахісом: 600 г грудок обсмажите лише за 5 хвилинЗберегти в Pinterest

Рецепт коротко

Підготовка
20 хв
Готування
10 хв
Загалом
30 хв
Порції
4 порції
Складність
Легко
Кухня
Азійська
До рецепту Додати до плану

Курка кунг пао — гостра страва сичуанської кухні: кубики курятини, обсмажені із сушеним чилі, часником, імбиром та смаженим арахісом. М’ясо маринують 15 хвилин у соєвому соусі з картопляним крохмалем, а на сильному вогні обсмажують лише близько 5 хвилин, тому воно залишається соковитим. Наприкінці його огортає кисло-солодкий соус із соєвого соусу, яблучного оцту та цукру. Страву подають із рисом, а готується вона за 30 хвилин. Від курки по-китайськи з овочами та арахісом вона відрізняється тим, що кубики м’яса не вмочують у кляр і не смажать у фритюрі; страва гостра, без грибів і пекінської капусти.

Інгредієнти

4 порції

М’ясо

Овочі та спеції

Соус

Для подавання

Без глютену: Соєвий соус замініть соусом тамарі з позначкою «без глютену».

Більше рецептів, які можна приготувати без глютену

Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.

Спосіб приготування

Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.

  1. Замаринуйте м’ясо

    20 хв

    Курячі грудки обсушіть паперовим рушником і наріжте кубиками розміром приблизно 1,5 см. У мисці перемішайте їх із 2 ст. л. соєвого соусу та 1 ст. л. картопляного крохмалю, щоб кожен кубик вкрився тонким шаром, і залиште на 15 хвилин.

  2. Зваріть рис

    15 хв

    Тим часом зваріть рис за інструкцією на пакованні та залиште його дійти під кришкою.

  3. Підготуйте соус та овочі

    У чашці змішайте 3 ст. л. соєвого соусу, оцет, цукор, 1 ч. л. картопляного крохмалю та воду до розчинення цукру. Часник наріжте пластинками, імбир — тонкою соломкою, перець — квадратиками приблизно 1,5 см, а зелену цибулю — кільцями, окремо білі та зелені частини. Сушені перчики чилі розламайте на 2–3 шматочки. Якщо хочете менш гостру страву, витрусіть із них насіння.

  4. Обсмажте м’ясо

    5 хв

    У воку або великій сковороді добре розігрійте 2 ст. л. олії. Викладіть м’ясо одним шаром і обсмажуйте на сильному вогні приблизно 5 хвилин, доки кубики не стануть золотистими з усіх боків і повністю не приготуються всередині. Перекладіть на тарілку.

  5. Обсмажте чилі та овочі

    3 хв

    Долийте в сковороду решту олії — 1 ст. л., зменште вогонь до середнього й додайте перчики чилі. Обсмажуйте приблизно 30 секунд, доки вони не почнуть пахнути й злегка не потемніють. Додайте часник, імбир і білі частини цибулі, а через пів хвилини — болгарський перець. Постійно помішуючи, обсмажуйте приблизно 2 хвилини.

  6. З’єднайте із соусом

    2 хв

    Поверніть м’ясо в сковороду, перемішайте соус у чашці й влийте його до м’яса. Помішуйте приблизно хвилину, доки соус не загусне й не огорне м’ясо. Додайте арахіс і зелені частини цибулі, перемішайте та зніміть сковороду з вогню.

  7. Подайте до столу

    Подавайте кунг пао відразу з теплим рисом. Цілі перчики чилі надають страві гостроти — якщо не хочете їх їсти, відкладіть на край тарілки.

Порада: Сушений чилі обсмажуйте лише до появи аромату й легкого потемніння: якщо він почорніє, уся страва гірчитиме. Щоб страва була менш гострою, перед обсмажуванням розламайте перчики й витрусіть насіння.

Харчова цінність

Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами

Енергетична цінність
721 kcal
Білки
47 g
Вуглеводи
76 g
з них цукри
6,5 g
Жири
25 g
з них насичені
3,4 g
Клітковина
4,2 g
Сіль
2,9 g

Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.

Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Šťavnaté kuracie kung pao s arašidmi: 600 g pŕs opečiete len za 5 minút

Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами

Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.

Чи сподобався вам рецепт?

Оцінок ще немає. Ваша може бути першою.

Ви приготували цей рецепт?

Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.

Поради й запитання читачів

Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.

Ще немає ні порад, ні запитань.

Щось залишилося після покупок?

Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.