Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/kuriachi-vidbyvni-z-pomidoramy-pid-syrnoiu-shapochkoiu/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні
Курячі відбивні, запечені з помідорами під сирною шапочкою
Курячі відбивні зі сметаною, цибулею та помідорами, запечені під тертим сиром. Готові за 25 хвилин, смакують із картоплею або рисом.
Зберегти в PinterestРецепт коротко
- Підготовка
- 5 хв
- Готування
- 20 хв
- Загалом
- 25 хв
- Температура
- 200 °C
- Порції
- 4 порції
- Складність
- Легко
Курячі відбивні, запечені з помідорами під сирною шапочкою, — проста страва з духовки: відбите філе змащують сметаною, посипають цибулею та обкладають кружальцями помідорів. Зверху щедро посипають тертим сиром, і за двадцять хвилин при 200 °C обід готовий. На гарнір виберіть картоплю або рис. М’ясо смакує і теплим, і холодним, тож підійде й на наступний день.
Інгредієнти
Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.
Спосіб приготування
Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.
Курячі грудки розріжте впоперек навпіл і відбийте. Викладіть на деко, застелене папером для випікання, посоліть і поперчіть.
Змастіть м’ясо сметаною, посипте дрібно нарізаною цибулею та викладіть зверху помідори, нарізані кружальцями.
Щедро посипте сиром і запікайте в духовці при 200 °C приблизно 20 хвилин.
Порада: Для сирної шапочки підійде сир, який добре плавиться, наприклад едам або гауда. Цибулю наріжте дуже дрібно, адже грубіші шматочки за 20 хвилин у духовці залишаться твердими. Докладніше: Що додати до сухарів, щоб відбивні були смачнішими
Мої нотатки
Нотатки приватні, ніхто інший їх не бачить.
Харчова цінність
Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами
- Енергетична цінність
- 463 kcal
- Білки
- 51 g
- Вуглеводи
- 9,6 g
- з них цукри
- 5,6 g
- Жири
- 24 g
- з них насичені
- 14 g
- Клітковина
- 2,2 g
- Сіль
- 2,2 g
Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.
Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Kuracie rezne zapečené s paradajkami pod syrovou perinkou
Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами
Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.
Вам подобається готувати з нами? Запросіть когось, кому «Домашні рецепти» допомогли б на кухні.
Ви приготували цей рецепт?
Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.
Фото приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо, ми отримали ваше фото
Ми його перевіримо, і після схвалення воно з’явиться біля рецепту.
Поради й запитання читачів
Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.
Ще немає ні порад, ні запитань.
Поради приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо!
Ми прочитаємо вашу пораду чи запитання й після схвалення покажемо біля рецепту.
Щось залишилося після покупок?
Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.
Вам також може сподобатися
Плануєте харчування?
Меню на тиждень, власний план харчування та списки покупок – безкоштовно й без реєстрації.
