Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/khlib-z-tsukini-ta-syrom-edam/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні
Хліб із цукіні та сиром: відіжміть 300 г цукіні й спечіть зі 120 г едаму
Солоний хліб із цукіні та едамом без вистоювання тіста: з яйцями, йогуртом і шніт-цибулею. 12 скибочок для перекусу або до супу.
Зберегти в PinterestРецепт коротко
- Підготовка
- 25 хв
- Готування
- 55 хв
- Загалом
- 1 год 50 хв
- Температура
- 180 °C
- Порції
- 12 порцій
- Складність
- Легко
Хліб із цукіні та сиром — це солоний хліб без вистоювання тіста, який випікають із натертого цукіні, едаму, яєць і йогурту в одній довгастій формі. Цукіні спершу посоліть і відіжміть, щоб хліб не був вологим усередині. Сир зі шніт-цибулею надають йому смаку, тож його не потрібно нічим намащувати.
Наріжте його на 12 скибочок для перекусу в школі або до супу. Від безглютенового хліба з цукіні та маком він відрізняється тим, що солоний і з сиром.
Інгредієнти
Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.
Спосіб приготування
Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.
Відіжміть цукіні
15 хвЦукіні помийте, зріжте кінці та натріть разом зі шкіркою на грубій тертці. Перемішайте з половиною солі й залиште на 10 хвилин. Потім ретельно відіжміть порціями в руках або в чистому кухонному рушнику, а сік вилийте.
Підготуйте форму
5 хвРозігрійте духовку до 180 °C (верхній і нижній нагрів). Форму для хліба завдовжки приблизно 25 см змастіть олією та присипте борошном або вистеліть папером для випікання.
Замісіть тісто
5 хвЗбийте яйця з йогуртом, олією, рештою солі та чорним перцем. Додайте відтиснутий цукіні, 100 г натертого сиру та шніт-цибулю. Змішайте борошно з розпушувачем, всипте до решти інгредієнтів і перемішайте лише до їхнього поєднання.
Спечіть хліб
55 хвПерекладіть тісто у форму, розрівняйте та посипте рештою 20 г сиру й насінням соняшнику. Випікайте 50–55 хвилин за температури 180 °C, доки дерев’яна шпажка, встромлена в середину, не виходитиме сухою. Якщо поверхня надто швидко темніє, через 35 хвилин накрийте її фольгою.
Дайте охолонути
30 хвЗалиште хліб у формі на 15 хвилин, потім вийміть на решітку й дайте охолонути ще 15 хвилин. Нарізайте ледь теплим або холодним: гарячий хліб кришиться.
Порада: Ретельно відтискайте цукіні: через зайву вологу хліб усередині буде клейким. Замість едаму підійде також копчений сир або сир із блакитною пліснявою «Ніва», тоді додайте до тіста лише дрібку солі.
Мої нотатки
Нотатки приватні, ніхто інший їх не бачить.
Харчова цінність
Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами
- Енергетична цінність
- 199 kcal
- Білки
- 8,2 g
- Вуглеводи
- 17 g
- з них цукри
- 2,7 g
- Жири
- 12 g
- з них насичені
- 3,3 g
- Клітковина
- 2,6 g
- Сіль
- 0,9 g
Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.
Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Cuketový chlebík so syrom: 300 g cukety vyžmýkate a upečiete so 120 g eidamu
Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами
Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.
Вам подобається готувати з нами? Запросіть когось, кому «Домашні рецепти» допомогли б на кухні.
Ви приготували цей рецепт?
Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.
Фото приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо, ми отримали ваше фото
Ми його перевіримо, і після схвалення воно з’явиться біля рецепту.
Поради й запитання читачів
Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.
Ще немає ні порад, ні запитань.
Поради приймаємо від читачів, які увійшли в акаунт. Увійдіть через Google, Apple або електронну пошту – пароль не потрібен.
УвійтиДякуємо!
Ми прочитаємо вашу пораду чи запитання й після схвалення покажемо біля рецепту.
Щось залишилося після покупок?
Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.
Плануєте харчування?
Меню на тиждень, власний план харчування та списки покупок – безкоштовно й без реєстрації.







