Улюблені рецепти Список покупок Увійти
Домашні рецепти

Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/harbuzovi-mafiny-z-shokoladom-i-korytseiu/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні

Випічка

Гарбузові мафіни з шоколадом і корицею

М’які мафіни з тертого гарбуза хоккайдо, корицею та шматочками чорного шоколаду. Тісто змішують ложкою, 12 мафінів випікають 25 хвилин.

Американська кухня · Вегетаріанський · Варіант без глютену · Перекладено зі словацької · · Оцініть рецепт

Гарбузові мафіни з шоколадом і корицеюЗберегти в Pinterest

Рецепт коротко

Підготовка
15 хв
Готування
25 хв
Загалом
50 хв
Температура
180 °C
Порції
12 штук
Складність
Легко
До рецепту Додати до плану

Гарбузові мафіни з шоколадом і корицею — м’яка осіння випічка з тертого гарбуза хоккайдо, олії та пшеничного борошна. Гарбуз натирають разом зі шкіркою, завдяки чому мафіни залишаються соковитими, а кориця та шматочки чорного шоколаду додають їм смаку. Тісто змішують лише дерев’яною ложкою, без міксера. Із цієї кількості продуктів ви спечете 12 мафінів для осіннього свята, до школи чи на Гелловін.

Інгредієнти

12 штук

Без глютену: Борошно замініть такою самою кількістю безглютенової борошняної суміші для випікання. Тісто буває крихкішим і може потребувати трохи більше рідини.

При целіакії купуйте шоколад та розпушувач тіста з позначкою «без глютену».

Більше рецептів, які можна приготувати без глютену

Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.

Спосіб приготування

Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.

  1. Підготуйте форму

    Розігрійте духовку до 180 °C і вистеліть 12 заглиблень форми для мафінів паперовими формочками.

  2. Натріть гарбуз

    Вимийте гарбуз хоккайдо, розріжте, видаліть насіння та натріть разом зі шкіркою на дрібній тертці. Вам знадобиться 250 г тертого гарбуза.

  3. Сухі інгредієнти

    У мисці змішайте борошно, розпушувач, корицю та дрібку солі.

  4. Рідкі інгредієнти

    В іншій мисці вінчиком перемішайте яйця з цукром, влийте олію та молоко й додайте тертий гарбуз.

  5. Замісіть тісто

    Влийте рідку суміш до борошна й недовго перемішуйте дерев’яною ложкою, лише доки борошно не з’єднається з рештою інгредієнтів. Наприкінці вмішайте більшу частину шоколаду, трохи залиште для посипання.

  6. Випікайте

    25 хв

    Розподіліть тісто у паперові формочки, заповнюючи їх приблизно на три чверті висоти, і посипте рештою шоколаду. Випікайте за температури 180 °C протягом 22–25 хвилин. Мафіни готові, коли дерев’яна шпажка, встромлена в середину, виходить сухою, лише зі слідами розтопленого шоколаду.

  7. Дайте охолонути

    10 хв

    Залиште мафіни у формі на 10 хвилин, потім перекладіть на решітку й дайте охолонути.

Порада: Натирайте гарбуз на дрібній тертці, адже більші шматочки залишаться в мафінах твердими. Охолоджені мафіни зберігаються в закритому контейнері 3 дні.

Харчова цінність

Орієнтовні значення на 1 штуку, розраховані за інгредієнтами

Енергетична цінність
288 kcal
Білки
4,5 g
Вуглеводи
37 g
з них цукри
17 g
Жири
14 g
з них насичені
3,2 g
Клітковина
1,8 g
Сіль
0,4 g

Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.

Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Tekvicové muffiny s čokoládou a škoricou

Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами

Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.

Чи сподобався вам рецепт?

Оцінок ще немає. Ваша може бути першою.

Ви приготували цей рецепт?

Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.

Поради й запитання читачів

Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.

Ще немає ні порад, ні запитань.

Щось залишилося після покупок?

Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.