Улюблені рецепти Список покупок Увійти
Домашні рецепти

Рецепт онлайнdomashni-retsepty.com.ua/retsept/kuriachi-kulky-zapecheni-u-vershkakh-iz-syrom/Відскануйте код, щоб відкрити рецепт у телефоні

Основні страви

Курячі кульки, запечені у вершках із сиром

Кульки з рубаної курячої грудки, цибулі та яйця, запечені у вершках із часником і тертим сиром. Сімейна страва з духовки на 4 порції.

Словацька кухня · Без глютену · Перекладено зі словацької · · Фітнес-рецепт · 40 г білка на порцію · Оцініть рецепт

Курячі кульки, запечені у вершках із сиромЗберегти в Pinterest

Рецепт коротко

Підготовка
25 хв
Готування
15 хв
Загалом
40 хв
Температура
180 °C
Порції
4 порції
Складність
Легко
До рецепту Додати до плану

Курячі кульки, запечені у вершках із сиром, — проста сімейна страва з дрібно нарізаних курячих грудок. М’ясо змішують із цибулею, сіллю, перцем і збитим яйцем, формують кульки та запікають 15 хвилин у формі з невеликою кількістю вершків за температури 180 °C. Потім заливають рештою вершків, змішаних із часником і тертим сиром, та запікають ще приблизно 20 хвилин. Подавайте з рисом, картоплею або хлібом. Рецепт розрахований на чотирьох.

Інгредієнти

4 порції

Позначте те, що вже маєте вдома. Решту надішліть як список покупок.

Спосіб приготування

Порада: торкніться кроку, щоб позначити його як виконаний.

  1. Курячі грудки дрібно порубайте. Додайте цибулю, сіль і перець за смаком, влийте збите яйце та сформуйте з м’ясної суміші кульки.

  2. Форму для запікання змастіть олією та викладіть у неї трохи сметани. Викладіть кульки й запікайте в духовці за температури 180 °C протягом 15 хвилин. Решту вершків змішайте з часником і тертим сиром.

  3. Через 15 хвилин залийте кульки вершковою сумішшю та запікайте ще приблизно 20 хвилин.

Порада: Натріть цибулю якомога дрібніше й додайте разом із соком — кульки з рубаного м’яса будуть соковитішими, а великі шматочки цибулі не порушуватимуть їхньої цілісності.

Харчова цінність

Орієнтовні значення на 1 порцію, розраховані за інгредієнтами

Енергетична цінність
414 kcal
Білки
40 g
Вуглеводи
6,0 g
з них цукри
3,0 g
Жири
25 g
з них насичені
13 g
Клітковина
0,5 g
Сіль
1,3 g

Розраховано за сирими інгредієнтами, без олії для смаження. Там, де кількість «за смаком», ураховано звичайну кількість. Склад продуктів: USDA FoodData Central та етикетки продуктів.

Цей рецепт перекладено зі словацького оригіналу: Zapečené kuracie guličky na smotane so syrom

Допоможіть нам поширювати рецепти без реклами

Знаєте когось, кому сподобався б цей рецепт? Надішліть його. Дякуємо, що рекомендуєте «Домашні рецепти» іншим.

Чи сподобався вам рецепт?

Оцінок ще немає. Ваша може бути першою.

Ви приготували цей рецепт?

Покажіть нам фото готової страви. Після схвалення його побачать й інші читачі.

Поради й запитання читачів

Ви приготували цей рецепт? Розкажіть, що зробили інакше, або поставте запитання. Поради ми публікуємо після того, як їх прочитаємо.

Ще немає ні порад, ні запитань.

Щось залишилося після покупок?

Рецепти, у яких можна використати те, що залишиться після цього рецепту.